¿Qué es el índice UV que nos afecta? Con esta ola de calor llegará a extremo

Estos días finales de año vendrá acompañados por una marcada ola de calor (ver aparte), que llevaría el termómetro a los 39 grados entre el martes y miércoles. Y esa condición climática también es acompañada por el Índice UV, los rayos ultravioletas que emana el sol y que afectan a las personas ante continua exposición. Se registra este domingo un índice extremo de 13 puntos, límite absoluto, que obliga a una protección total.

El Índice UV indica la intensidad de la radiación ultravioleta (UV) del sol en un lugar y momento específicos, marcando qué tan fuerte es el riesgo de daño solar (quemaduras, lesiones oculares) y qué nivel de protección (ropa, protector solar, sombrero) se necesita.

Se presenta en una escala numérica de 0 a 11+, dividida en categorías como bajo, moderado, alto, muy alto y extremo, donde un número más alto significa mayor riesgo y la necesidad de tomar precauciones más estrictas, incluso en días nublados.

Niveles de Índice UV y Recomendaciones

Bajo (0-2): Riesgo mínimo. Protección mínima, como gafas de sol, suficiente para la mayoría. Usar protector solar FPS para pieles sensibles.

Moderado (3-5): Riesgo moderado. Ropa protectora, protector solar y buscar la sombra.

Alto (6-7): Riesgo elevado. Protegerse el cuerpo, usar FPS 50+, sombrero y gafas de sol.

Muy Alto (8-10): Riesgo muy alto. Evitar el sol entre las 10 a.m. y las 4 p.m. y buscar sombra.

Extremo (11+): Riesgo extremo. Evitar la exposición solar en horas pico y tomar todas las precauciones, incluso en la sombra.

Factores que influyen en el Índice UV

Posición del sol: Más alto al mediodía.

Altitud: A mayor altura, más radiación.

Nubosidad: Puede atravesar nubes, aunque las reduce.

Capas de ozono: A menor ozono, más radiación.

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